今日は毎日遅くまで残業で脳が疲れきっているあなたに 「1分間瞑想法」という書籍を紹介します。 こんな人におすすめ ・週末は寝ているだけで何もやらないで終わってしまうひと ・読みたい本が沢山あるのに疲れて読む気力もわかない…

おつかれさまです   今回は論点思考という本を紹介したいと思います。   この本は仮説思考の続編にあたる書籍で、 仮説思考は主に問題解決に焦点をあてた内容だったのに対して、論点思考は問題発見に焦点をあてています。 そのた…

おつかれさまです 「〇〇式〜」という外資コンサルティングファームの思考術や仕事術の書籍が書店に多く並んでいるますよね。ロジカルシンキングや問題解決、フレームワークなどなど。 「自分でビジネスをやりたい」、「週末起業をして…

おつかれさまです 「コンテクスト」と言う単語を最近はよくメディアでも見聞きする機会が増えたと思う。 「わかってない」「考えが浅い」「本質が見えてない」と、ある人に会う度に言われていました。 もしかすると、みなさんの中にも…

わたしは内向的なので、相手から聞き出すことがあまり得意ではないです。 「どういう職業の人が、そう言うことが得意なのか？」と考えたら、コンサルタントやコーチといった人たちは、質も量も高いと思い書籍を探したところ、『コンサル…

わたしは意思決定が遅いし、優柔不断だ。あげくに自分の決定に後悔することもしばしば。 ある人から聞いた話なのだが、コンサルタントなどに最も必要なことは「素早い決断」だと聞いた。トップビジネスパーソンに意思決定能力は必要だと…

毎日1分間、手を止めて部下や同僚の顔を眺めてみよう。 彼らこそが、最も大切な資源であることを思い出そう。   1分間リーダーシップと同じ一節から始まります。 リーダーになって、部下ができて、どうやって指導したらいいか悩ん…

寝ても疲れが取れない ついつい考え事をしてしまい、なかなか寝付けない ちょっとしたことでも感情的になりやすい こんな症状に悩まされていませんか？ 実はこれらは全て「脳の疲労」が原因となっているのです！！ そんな脳の疲労に…

＊＊＊2016年12月に書いた記事をアップデートしました＊＊＊ SPONSORED LINK 以下に該当する人はいませんか？ 「寝つきが悪い」 「寝てるけど疲れが取れない」 「朝が辛い・・・」 「もっと余裕がある毎日を過…